めんツナぶっかけ蕎麦

夏にぴったり、めんツナとネギの冷たいピリ辛ぶっかけ蕎麦です。
ノンオイルのめんツナかんかんだからこそ、しつこくなくヘルシーでさっぱりと食べられます。めんツナかんかんのピリ辛さがちょうど良いアクセントになって箸が進みます。

材料

• めんツナかんかん ノンオイル　1かんかん
  https://www.fukuya.com/product/item2343/
• お蕎麦　1人分
• 長ネギ　半分
• めんつゆ　適量
• きざみのり　少々
• ごま　少々

手順

1. お蕎麦を茹でて、冷水で締める。
2. 長ネギを斜めに薄切りにする。
3. 冷水で締めたお蕎麦をお皿に盛り、めんつゆをかける。
4. めんツナかんかんノンオイル、長ネギ、きざみのり、ごまをトッピングして完成。